本书原名《Zen Buddhism and Psychoanalysis》，成书源自 1957 年在墨西哥举办的 “禅与精神分析” 国际学术研讨会，由日本禅学泰斗铃木大拙、人本主义精神分析学家埃里希・弗洛姆等人的讲稿汇编而成。你手中这本是孟祥森翻译、1986 年中国民间文艺出版社首版内部发行的早期中译本，也是国内最早引进该著作的版本之一。
全书搭建起东方禅宗思想与西方精神分析两大体系的跨文明对话，核心探讨：禅宗的开悟体验，与心理分析追求的人格解放、心灵疗愈之间，存在怎样的共鸣与根本差异。
全书主体分为两大核心篇章：
第一部分为铃木大拙的《禅学讲座》。他立足于正统禅宗立场，对比东西方思维模式，阐释禅的核心要义。文中辨析禅学视野下的意识与无意识、破除执念的 “自我” 观念，讲解公案参究、修证 “五位” 等禅门修行方式，借助大量禅宗公案说明：禅不依靠理性思辨，追求突破二元对立思维，实现 “开悟”，直接触及生命本真，挣脱概念、逻辑塑造的束缚。铃木大拙强调，开悟不是单纯心理状态，是人存在方式的彻底转变。
第二部分是弗洛姆撰写的《心理分析与禅佛教》。弗洛姆跳出传统弗洛伊德理论框架，以人本主义精神分析视角解读禅宗。他首先剖析现代西方人的精神困境，梳理精神分析的目标：破除压抑、解除心理防御，让人摆脱异化，抵达 “泰然状态”。弗洛姆提出，心理分析旨在消解人的无意识压抑，禅宗依靠修行打破分别心，二者有着相似方向；但二者起点、路径迥然不同。精神分析是西方理性土壤生长出的心理治疗体系，着眼于神经症的疗愈、人格整合；禅宗属于完整生命修行，目标超越心理治愈，直指心性解脱。他详细对比 “解除压抑” 与禅宗 “开悟” 的异同，尝试搭建东西方心灵理论相互理解的桥梁。
书中还收录理查・德马蒂诺的补充论述，进一步辨析禅体验与心理治疗体验的界限，避免将开悟简单等同于心理宣泄、情绪调节。
本书思想价值
长久以来，西方心理学与东方传统智慧长期隔阂，这部著作是最早、影响力最大的一次深度对话。铃木大拙守护禅的实践性与超越性，反对单纯把禅简化成一套心理学技术；弗洛姆则用现代人文心理学语言，向西方世界解释禅宗，启发后世超个人心理学、正念疗法等诸多流派。
不同于一般佛学读物或心理学专著，本书并不强行融合禅与精神分析，而是清晰展现二者的契合之处，同时点明不可混淆的鸿沟：心理分析致力于修复受损心灵，让人适应生活；禅追求超越世俗认知，完成生命境界的根本转化。
1986 年这个内部发行译本，诞生于国内思想开放初期，作为民间文化研究参考资料流通，曾深刻影响国内最早一批同时接触禅宗与现代心理学的读者，至今仍是比较东西方心灵思想不可绕过的经典文本。