《练兵实纪》是明代名将戚继光在北方蓟镇戍边期间编撰的军事典籍，成书于隆庆年间，是继《纪效新书》之后，戚继光总结练兵治军经验，专门针对北方边防骑兵、边军特点撰写的兵书，此本为明代原刊本，是该书早期重要版本。
全书分为正集九卷与杂集六卷两大部分。正集九卷，以《练伍法》《练胆气》《练耳目》《练手足》《练营阵》《练将》为核心篇目，系统阐述从士兵选拔、队伍编组，到胆气教化、耳目号令、武艺训练、营阵作战，再到将领培育的整套完整练兵体系。卷一《练伍法》开篇即讲述兵员挑选、身份登记、牌籍编制、队伍拣选的实操细则，如同图中所见，详述选兵、填记号牌、区分士兵资质，遴选千总、把总、百总、旗总、队总各级基层军官，区分骑兵、步兵人员，核定伍长、兵士员额，建立人员名册与标识牌，把征兵、编组、身份核验的流程逐条落实，不再是纸上空谈的兵法理论，而是可以直接落地执行的军营制度。
正集内容循序渐进，先选伍编队，再练士兵的胆气心性，规范军中纪律、尊卑礼法、赏罚准则，让士兵知荣辱、畏法令；继而训练士兵辨识旗鼓、金号，做到耳听号令、目视旗幡，在嘈杂战场之中接收指挥；再操练手足技艺，分别练习长短兵器、鸟铳弓箭，区分不同兵种的武技要求，考核士兵体能与格斗能力。《练营阵》部分详解野外营垒、行军队列、遇敌接战、收兵退守的阵法，兼顾北方草原作战，专门针对骑兵、车兵、步兵协同作战的战术，和戚继光在东南抗倭时侧重步兵鸳鸯阵的思路形成区别，适配蓟镇防御蒙古骑兵的边防需求。《练将》一卷，则专门论述将帅培养，从品德、学识、治军、谋略各个方面，提出将领的修习、考核、任用标准，是明代兵书当中系统论述将道的名篇。
杂集六卷，包含《储将通论》《将官到任宝鉴》《登坛口授》《军器制解》《车步骑解》等篇目，多为书信、公移文书、口授语录、军械图说、战法补充，是正集的配套补充材料。其中《公移》收录戚继光在蓟镇任职时的官方公文，如图中 “练兵实纪公移” 篇目，就是他向朝廷、同僚行文申说练兵事宜的文书，记录了当时推行练兵改革的背景、遇到的事务与制度安排，保留了大量一手军政史料；其余篇目讲解军械形制、战车、骑兵、步兵协同战法，还有对将官上任之后理政治军的告诫，以及和部下将领口传的作战心得，内容更为零散务实，多是日常治军的经验总结。
此书创作背景，是戚继光自东南抗倭之后，北调蓟州，整顿北方久已废弛的边军。北方边军旧习深重，士兵混杂、军纪涣散，不习战阵，面对蒙古骑兵袭扰疲于防御。戚继光结合北方地理、敌情，一改南方抗倭的练兵方案，兼顾车、步、骑多兵种协同，写下这部实操性极强的兵书。全书文字浅显直白，摒弃空泛玄妙的兵学空谈，每一条都是军营里可以直接施行的条款，从选兵、编队、训练、装备、赏罚，一直到将领修养、后勤管理，形成一套完整的边防建军方案。
与《纪效新书》相比，《纪效新书》重在东南水乡、抗倭步兵作战；《练兵实纪》则专为北方边塞、抵御游牧骑兵而作，更重视大兵团驻防、车骑步协同、边防长城沿线的防御体系。书中不只有战术阵法，还深入军队组织管理、思想教化、人事选拔、军械制造，既是军事作战教科书，也是一整套军队管理制度。明代刊本保留了该书原始文本面貌，部分版本附有朱笔批点，还有藏书印，是研究明代北部边防、明代军事制度、戚继光军事思想的核心原始文献，后世清代练兵、研究古代军制，也多以此书作为重要参考。